実録：走るひのえうま日記

５月２１日
風呂に入ると痛い。
床につくと痛い。
足の爪がやたらと痛かったのであるが、どんどんひどくなってきた。
どうしようもなく痛いので、金曜日に病院へ行った。

足の爪というと、親父が昔爪を抜いたのを見たことがあるので、
怖くてぎりぎりまで我慢した。
まき爪かな、ときれいに切ってみたり、消毒したり。

でもどうしようもないので、病院に行ってみると、爪の下が膿んでいるという。
抗生物質を出しときますので、様子を見ましょう、ということだった。

抗生物質を飲み始めて２日。
やっぱよく効くなあ。
多少眠気が出るけど、激痛が搔痛に近いちくちく痛に変わってきた。
よかった。マラソン続けられる。
でも、しばし我慢。完走の前に完治を目指そう。

寒いと爪が痛む。
痛いと走れない。
この間の30ｋｍトライ以降走っていない。
40ｋｍへの道は遠い。
でも、このブログを書き始めた１年前はわずか2ｋｍでふらふらだった。
１５倍も走れるようになったのだ。
人生とはそういうものなのか。
でも、年齢的に伸び悩む焦りは感じる。

５月某日
しばらく、親指の爪が痛んでいたので走っていなかったが、
天気も良くなったので、いっちょ走ってやろうと思い立った。
今日のテーマは最短距離で二条城から大阪城、というコース。
どこまで走れるかのチャレンジ。

コースとしては、向日市、長岡、山崎から高槻、枚方大橋を渡って淀川南岸
を抜けて大阪市へ入るコース。
鉄道の沿線を離れる恐怖心があったが、とりあえず枚方まで行けば、駅は近い、
ということで枚方目標にチャレンジ。
久しぶりに長距離を走ることもあったけど、前回、ゆっくり長く走ろうとしたけど
枚方公園までしか走れなかったので、出だしから早目キープで15ｋｍくらいまで
走った。キロ５分台のペースだったんだけど、割とすいすい。

ただ、鬼門の高槻でエネルギー切れ開始。
パン食いながら走るも、枚方大橋周辺で、脚がガン止まり。
ホウホウの体で橋を渡って、いくぞと思ったところで、
給水のし過ぎか、お腹がピー。
どうにか間に合ったものの、大人の尊厳に危機を覚えた瞬間であった。
枚方公園では終わりたくなかったので、香里園を目指すも
お腹のトラブルで気持ちも萎え、時間切れも迫っていたのでthe end.
光善寺まで32ｋｍで終わった。
やっぱり安定した走りの方がいいのかなあ。
30ｋｍのエネルギー切れが超えられません。

大阪、神戸、エントリーしました。
今日。
どちらか出られますように！

4月27日
ある、マラソンの先輩、といってもフルを4時間きるような人なんだけど、
一緒に酒飲んだ。
「そろそろマラソンエントリーしたら？」
っていう。
実はその方主催者サイドのイベンター系の方なので
すごく情報に詳しい。
日程規定他いろいろ教えてもらう。
「年齢が進むと出られるチャンスというか、回数が減るよ。最初で最後でいいから出てみたら」
その一言が心に響く、というか、うじうじしていた心には痛い。
で、エントリーしまっす。

4月26日
今日は卵を自転車から落っことしたのに割れなかったり、
落としそうなコップをキャッチしたり、
危ない目にあいながら間一髪セーフ、と
そんなことが続いたので、宝くじを買ってみよう、と思った。
1000円位当たるかも、と。

本日は軽く京阪三条まで宝くじを買いがてら走る。往復3.5ｋｍ。
そのうち800ｍをスピード上げて飛ばす。3分40秒ほどかかった。
へー、走れてないなあー。と思った。
でも疲れはそれほどでもなく、自分に甘く、まあこんなもんか、と考えた。

4月23日
人間ドックの結果が届く。
潜血反応なし。
病源の数値は高めだけど。
鬱々とした気分が続いていたので、一発ふっ飛ばしの為に走ることにする。

10：30にカレーとパスタをたっぷり食べて、
粉のポカリ、カテキン茶、キャンディ、
11：00前に家を出て走りだす。
前回（阪急沿線）と違って京阪沿線コースにする。
まずは中書島まで南下、そこから京阪沿いに淀→八幡→枚方→あわよくば大阪城
という計画。ところが最初から失敗。
あ、地図忘れた。
まあ、電車沿いに走ればいいか、と思いそのまま行く。中書島-淀間で道を間違え行き止まり。
しょうがないので逆戻りして宇治川沿いに出る。
宇治川堤防から宇治川を眺めると、すごい自然を感じる。
豊富な水、葦原、灌木。
そこだけ切り取れば、インドネシアやマレーシアの河川とさして変わらない。
競馬場を迂回して、淀へ。
ここまでものすごーく時間がかかってしまった。しかも暑い。
淀の駅前のスーパーで茶を飲み干し、水を補給してポカリを投入。
飴をなめなめ走りだすと、若干体力は回復。
しばらく走るとようやく八幡市へ。やっとこさ京都市を脱出。
標識に「枚方」の字が見え始める。

淀川、木津川の合流点に到達。
橋を2本渡る。爽快、爽快である。

八幡に入ってからは河川を走る。
これまた自然に飛び込んだような気分。
左上には旧国道が走ってて、決してそんなことはないんだけど、
鶯はホーホケキョ、となくし、蝶は飛び、蜂はぶんぶんやっている。
河川はよく整備されていて快適だ。
逆に変化がなさ過ぎて飽きてきて厳しくなってきた。
あーしんどい、と思っていたら、信号の横に大阪府の看板発見。
第一関門達成。
さて、どこまで行けるかな？
なんて調子をこく。

ここからが厳しかった。河川はついに樟葉岸のゴルフ場にさしかかる。
大きく河川側に遠回りとなる。
快適な河川をとるか、変化に富んだ町側をとるか。
結局河川側を行く。スポーティな自転車が颯爽と追い抜いていく。
また、正面からやってくる。

飴をなめ、ポカリを飲む。
きつくなる。
くずはの駅が見えてくる。
さっきまで遠くに見えていたタワーマンションを真横に見えるところまで来た。

それにしてもゴルフ場は広い。なかなか町側に行けない。
だんだんイライラしてきた。
息はまだ大丈夫。でも足が....重い。

ようやくゴルフ場をやり過ごし、船橋川で町側へ戻る。
国道沿いを走っていくが、脚に来た。

スーパーの駐車場で少し休む。水を飲む。
カロリーメイト的なものを食べ、もう一度走りだす。
この時点で14：30.
バス停を確認すると、枚方まであと3停留所。
それを目標に走る。

16：00頃には家に帰らなくてはならないので、タイムリミットは15：15と決めてそれまで進む。
枚方より先、フルマラソンを超えようとすると守口まで走らなくてはならない。
途中歩きながら、ホウホウの体で枚方駅へ。
少し時間があるので、もうひと駅、そういえば川崎麻世の実家の名物喫茶がヒラパーの近くに
あったなあと思い出した。
よし行くぞ、とたった1ｋｍだけうやけどもうひと頑張り。
おー着いた着いた。
枚方公園駅の裏側がきれいになってた。
喫茶店で一服したかったけど時間がないので、写真を撮ってもう一度枚方駅まで戻る。
枚方の東海道はなかなか風情がある。次回はここを通り過ぎられるようにしたいな。
特急に乗って三条まで戻る。
あっという間だった。
4時間半もかかったのに。
2300ｋｃｌの消費総走行距離30ｋｍと少々。
次回は大阪城までがんばろう。

4月21日
二条城公園に子供が行くというので、
自転車の後ろをついて走る。
ジャングルジムに「力技」で昇って、頂上まで行った。
頂上から子供の友達が見えたので、一旦別れて、二条城を走る。
5ｋｍを久々にトライアル。

さっきの力技が効いてる。変なとこが痛い。

ああ、でも遅いわー。
1周目、何にも気にせず走ったら10分ちょっとかかった。
残り3ｋｍはちょっと意識して走ったけど、5ｋｍで25分くらい。
でもまあ、いいか。こんなもんだろ。
帰り道また子供について走った。
結局7.5ｋｍくらい走った。

4月19日
4月に入って、少しずつ走っている。
4ｋｍ、5ｋｍくらい。
先日人間ドックを受けたのでそろそろ数値がわかる予定。
あったかい日は鴨川へ。
昼っぱらから河原を走る。
出町の合流地点まで行って折り返し。
二条あたりの木製デッキで読書。

直射日光がすごいのでそこそこでやめて、家に向かった。
たっぷり汗をかいて気分よし。
こないだの15ｋｍと合わせても出血なし。

3月24日
体内の出血が起こったのでしばらく様子見ながら軽ーく走ってきた。
今日は天気がいいので、久々に長めに行ってみよう。
と思って百万遍を通ってから北へ向かって走る。
暖かくなってきたので割と体が動く。
調子がよくなってきたので、修学院まで足を拡げる。
裏道へ周り南下。
カナートでトイレ休憩して、また南下。
近衛で子供の用事をひとつ済まして自宅まで帰る。
約15ｋｍ。
出血なし。
いいね。体重64.5ｋｇ。
でも今晩は飲み会。それはそれで、飲むのだ。